Blog كل ما تريدون معرفته عن الجبن العكاوي
14 May, 2024

كل ما تريدون معرفته عن الجبن العكاوي

Similar

العكاوي نوع من الجبن المرتبط عادة بمطبخ الشرق الأوسط. وهي جبنة بيضاء مصنوعة من حليب الأغنام أو الماعز ولها نكهة مالحة ومنعشة.


يعتبر الجبن العكاوي عنصراً أساسياً في العديد من أطباق الشرق الأوسط وهو المفضل لدى العديد من الثقافات. ويشيع استخدامه في وصفات مثل المناقيش والسمبوسك والكنافة والسلطات والسندويشات والبيتزا. كما أنه إضافة رائعة للصلصات والتغميسات. 

تعتبر جبنة العكاوي أيضاً مكوناً رائعاً عند استخدامها في الخبز، لأنها تضيف نكهة مالحة وكريمية إلى الخبز والمعجنات.


يُصنع الجبن العكاوي من حليب الأغنام أو الماعز غير المبستر، والذي يتم عصره وتمليحه. يتم تعتيق الجبن بعد ذلك لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر، مما يشكل نكهته الفريدة. والجبن العكاوي لونه أصفر فاتح، وله ملمس ناعم مميز وطعم مالح. ويُباع عادة على شكل كتل أو دوائر.


فوائد العكاوي الصحية


تعتبر جبنة العكاوي من الأطعمة الصحية والمغذية الغنية بالبروتين والكالسيوم. كما أنها مصدر جيد للفيتامينات A وB2 وB12، بالإضافة إلى المعادن مثل الزنك والحديد. يمكن أن يساعد تناول الجبن العكاوي أيضاً في تقليل مستويات الكوليسترول لأنه منخفض بالدهون المشبعة وأيضاً غني بالبروبيوتيك، الذي يساعد في تحسين عملية الهضم وتعزيز جهاز المناعة.


تعتبر جبنة العكاوي خياراً ممتازاً للذين يبحثون عن إضافة طعام لذيذ وصحي إلى نظامهم الغذائي. بفضل نكهته الفريدة وفوائده الغذائية، فمن المؤكد أنه سيكون لمسة مهمة لأي وجبة.


نصائح لاستخدام الجبن العكاوي في الطبخ


يمكن استخدام الجبن العكاوي في أطباق متنوعة، من السلطات والسندويشات إلى البيتزا والباستا. عند استخدام الجبن العكاوي في الطبخ، من الأفضل بشره قبل إضافته إلى الطبق. سيساعد ذلك على ضمان ذوبان الجبن بسرعة وبشكل متساوٍ.


يمكنكم إضافة الأعشاب والتوابل مثل الحبق والزعتر والثوم لإعطاء الطبق دفعة إضافية من النكهة. أما للحصول على صوص كريمي ولذيذ، اخلطوا العكاوي مع الزبادي اليوناني والتوابل.


إضافة مالحة ومنعشة 

العكاوي نوع تقليدي وشائع من الجبن يستخدم في مطبخ الشرق الأوسط. يتم تحضيره من حليب الأغنام أو الماعز الناعم المملح ويتميز بطعمه اللاذع وملمسه الناعم. غالباً ما يتم تناوله كوجبة خفيفة ويستخدم أيضاً في مجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. يعد العكاوي جزءاً مهماً من تراث المطبخ الشرق الأوسطي، كما أن نكهته وملمسه الفريد يجعله إضافة ممتازة لمجموعة متنوعة من الأطباق.


بلدنا هي أفضل شركة ألبان ومشروبات في قطر. تسوقوا منتجات الألبان لدينا الآن واكتشفوا الفرق.

More Articles

Blog جبنة الحلوم المشوية: وصفات لذيذة ومبتكرة
24 June, 2025

جبنة الحلوم المشوية: وصفات لذيذة ومبتكرة

تحظى جبنة الحلوم بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم بسبب قوامها الفريد ونكهتها المالحة. تتميز هذه الجبنة شبه الصلبة، التي نشأت في قبرص، بأنها لا تذوب عند شوائها. بل شتكتسب طبقة خارجية ذهبية مقرمشة مع قلب ناعم وطري. سواء كنت قد استمتعت بجبنة الحلوم من قبل أو بدأت للتو، فإن تعلم كيفية شوائها بشكل مثالي سيأخذ وجباتك إلى المستوى التالي. كيفية شواء جبنة الحلومشواء جبنة الحلوم أمر بسيط وسريع. إليك الطريقة الصحيحة لتحضيرها: تسخين الشواية أو المقلاة: سخن الشواية أو المقلاة حتى تصبح ساخنة. سيساعد هذا في تحمير جبن الحلوم بشكل مثالي.قطّع جبنة الحلوم إلى شرائح سميكة، بسماكة 1/3 إلى 1/2 بوصة. الشرائح السميكة تظل ثابتة، بينما قد تتفكك الشرائح الرقيقة.دهنها بالزيت (اختياري): في حين أن جبن الحلوم لا يحتاج إلى زيت، فإن دهنه بقليل من زيت الزيتون يمكن أن يضيف المزيد من النكهة ويمنع الالتصاق.الشوي: ضع الشرائح مباشرة على الشواية أو المقلاة. اطبخها لمدة 2-3 دقائق على كل جانب، أو حتى يتحول لونها إلى البني الذهبي.قدمها على الفور: طعم جبنة الحلوم المشوي أفضل عندما يكون ساخنًا وطازجًا. استمتع بها فورًا من الشواية للحصول على أفضل ملمس ونكهة. وصفات الجبن الحلوم المشويبمجرد شوي جبنة الحلوم، هناك طرق لا حصر لها للاستمتاع بها. إليك بعض الأفكار السهلة: 1. سلطة الحلوم المشويضع الحلوم المشوي في سلطة طازجة مع الكرنب والطماطم والخيار والبقدونس والكينوا. أضف صلصة الليمون والبرتقال للمسة من النكهة. يتناسب الحلوم المالح بشكل مثالي مع الخضار المقرمشة، مما يخلق وجبة متوازنة ولذيذة. 2. أسياخ الحلومضع الحلوم المشوي في الأسياخ مع الفلفل الحلو والكوسة والطماطم الكرزية. اشويها حتى تتحمر قليلاً وقدمها مع طبق جانبي من الحمص للتغميس. مزيج الخضار المدخنة والجبن المالح هو وجبة خفيفة لذيذة وسهلة الأكل. 3. خبز الحلوم والأفوكادوأضف لمسة مميزة على خبز الأفوكادو الخاص بك عن طريق إضافة شرائح من الحلوم المشوية في الأعلى. الأفوكادو الكريمي والجبن الحلوم المالح يشكلان وجبة خفيفة مرضية أو وجبة خفيفة مثالية لأي وقت من اليوم. 4. برجر الجبن الحلوماستبدل البرجر المعتادة بشريحة من الجبن الحلوم المشوي. ضع فوقها الخضار المشوية والمايونيز بالثوم والفلفل الأحمر لإضفاء نكهة لذيذة وجديدة على البرجر الكلاسيكي. 5. برجر الجبن الحلوم المشوي مع خبز الشباتا بالبيستواقطع خبز الشباتا المحمص ووزع كمية سخية من البيستو على كل نصف. ضع طبقة من جبن الحلوم المشوي على النصف السفلي، وأضف الجرجير الطازج أو السبانخ، ثم ضع فوقها النصف الآخر من خبز الشباتا. لمزيد من النكهة، يمكنك إضافة شرائح الطماطم أو الطماطم المجففة أو الفلفل الأحمر المشوي. الخلاصةيعد برجر جبن الحلوم المشوي طريقة لذيذة وسهلة لرفع مستوى وجباتك. جرب جبنة الحلوم البلدي من بلدنا واستمتع بمذاق مثالي!

Blog ما هو أفضل وقت لشرب الحليب؟ وما هي الفوائد؟
27 August, 2025

ما هو أفضل وقت لشرب الحليب؟ وما هي الفوائد؟

في حين يمكن شرب الحليب في أي وقت من اليوم، فإن شرب الحليب في الليل يمكن أن يكون له فوائد عديدة. كان شرب الحليب في الليل تقليدًا في العديد من الثقافات لقرون. في حين قد يجادل البعض بأنها حكاية قديمة، فإن الأدلة العلمية تدعم فوائد شرب الحليب في الليل. في ما يلي بعض الطرق التي يمكن أن يحسن بها شرب الحليب في الليل الصحة.1. يساعد الناس على النوم بشكل أسرعيحتوي الحليب على التربتوفان، وهو حمض أميني يتحول إلى السيروتونين والميلاتونين في الدماغ. السيروتونين هو ناقل عصبي يساعد في تنظيم الحالة المزاجية، في حين أن الميلاتونين هو هرمون يساعد في تنظيم النوم. من خلال شرب الحليب قبل النوم، يمكن للناس زيادة مستويات هذه المواد الكيميائية في أدمغتهم، مما قد يساعدهم على النوم بشكل أسرع.2. يعزز دورات النوم الصحيةبالإضافة إلى مساعدة الناس على النوم بشكل أسرع، فإن شرب الحليب في الليل يمكن أن يعزز دورات النوم الصحية. يحتوي الحليب على الكالسيوم الذي يساعد في تنظيم إنتاج الميلاتونين. من خلال تناول الحليب قبل النوم، يمكن المساعدة في تنظيم دورات النوم، مما يؤدي إلى نوم أفضل جودة.3. يحسن الصحة النفسيةشرب الحليب الدافئ قبل النوم يمكن أن يكون له فوائد نفسية أيضًا. يمكن أن يساعد دفء وراحة الحليب الناس على الشعور بالاسترخاء والهدوء، مما يقلل من التوتر والقلق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يصبح شرب الحليب الدافئ قبل النوم روتينًا مريحًا قبل النوم، مما يحسن الصحة النفسية بشكل عام.الحليب الدافئ مقابل الحليب البارديعتبر الحليب عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية وهو مصدر ممتاز للعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د والبروتين. يتم استهلاكه في أشكال عديدة، بما في ذلك كمشروب، في وصفات، وكمكمل. وفي الوقت نفسه، يظل محتوى الحليب من العناصر الغذائية كما هو بغض النظر عن درجة الحرارة. توجد بعض الاختلافات بين الحليب الدافئ والبارد.الحليب الدافئشرب الحليب الدافئ يمكن أن يكون له تأثير مهدئ على الجسم، مما يساعد على تعزيز الاسترخاء وتحسين النوم. يمكن أن يساعد الحليب الدافئ أيضًا في تحسين الهضم وتعزيز حركات الأمعاء الصحية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الحليب الدافئ روتينًا مريحًا قبل النوم، مما يعزز الصحة النفسيةأحد الأسباب هو أن الحليب يحتوي على حمض أميني يسمى تريبتوفان، وهو مقدمة للناقل العصبي السيروتونين. السيروتونين مادة كيميائية تساعد في تنظيم الحالة المزاجية والشهية والنوم. عندما تستهلك التربتوفان، يحوله جسمك إلى سيروتونين، الذي يمكن أن يساعد في تعزيز الهدوء والاسترخاء.الحليب البارديمكن للحليب البارد أن ينعش الجسم، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأيام الصيف الحارة. يمكن أيضًا استخدام الحليب البارد في العصائر أو المشروبات الباردة الأخرى، مما يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الحليب البارد مشروبًا ممتازًا بعد التمرين، حيث يمكن أن يساعد في تجديد سوائل الجسم والمغذيات.يمكن أيضًا استخدام الحليب البارد في العصائر أو المشروبات الباردة الأخرى. إنه مكون متعدد الاستخدامات يمكن دمجه مع الفواكه والمكسرات ومكونات أخرى لصنع مشروبات فريدة ولذيذة. العصائر المصنوعة من الحليب البارد هي طريقة ممتازة للحصول على جرعة صحية من العناصر الغذائية مع الاستمتاع بمشروب لذيذ ومنعش.

Blog مقبلات شرق أوسطية مبتكرة مع الجبنة المشللة
26 June, 2025

مقبلات شرق أوسطية مبتكرة مع الجبنة المشللة

يعود أصل الجبنة المشللة إلى منطقة بلاد الشام، وكانت جزءاً من ثقافة الطهي في الشرق الأوسط لقرون. ويُستمتع بها في العديد من بلدان الشرق الأوسط، بما في ذلك لبنان وسوريا والأردن، حيث تحتل مكانة خاصة في الأنظمة الغذائية التقليدية.غالباً ما يُشبه هذا الجبن متعدد الاستخدامات المصنوع من حليب البقر أو الماعز الطازج بجبن الخيوط نظراً لقوامه الفريد ونكهته اللذيذة. إنه ليس شائعاً لتناوله كوجبة خفيفة فحسب، بل إنه أيضاً بمثابة مكون رئيسي في مجموعة متنوعة من المقبلات الإبداعية التي تبرز لذته.ماذا يمكنك أن تصنع بالجبنة المشللة؟ إليك بعض الأفكار:1. أعواد الجبن والأعشاب قطع الجبنة المشللة إلى أعواد وقدمها مع مجموعة متنوعة من الأعشاب الطازجة، مثل النعناع والبقدونس والكزبرة. رش زيت الزيتون وقليل من الملح للحصول على مقبلات منعشة ولذيذة.2. فطائر السبانخ بالجبنامزج السبانخ المفرومة والجبنة المشللة وجبن الفيتا في وعاء. ضع الخليط في رقائق عجينة الفيلو، ثم اطوها واخبزها حتى تصبح مقرمشة. هذه القطع الصغيرة مثالية للترفيه ويمكن تقديمها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.3. خبز مسطح بالجبن والزعترافرد مزيجاً من الجبنة المشللة والزعتر على خبز مسطح واخبزه حتى يصبح الجبن فقاعياً. قطعه إلى مربعات صغيرة للحصول على وجبة خفيفة لذيذة تعكس جوهر نكهات الشرق الأوسط.4. كوسا محشو بالجبنة المشللةقم بتفريغ الكوسا واحشها بمزيج من الجبنة المشللة والأرز والطماطم المقطعة والتوابل العطرية مثل القرفة والبهارات. ضع الكوسا المحشوة في طبق خبز، ورشها بزيت الزيتون، واخبزها حتى تنضج.5. لفائف الجبنة المشللة المتبلةافرد طبقة رقيقة من الجبنة المشللة على خبز التورتيلا أو الخبز المسطح المصنوع من القمح الكامل. رشها بمزيج من التوابل مثل الكمون والفلفل الحلو، ثم لفها بإحكام. قم بتقطيعها إلى لفائف للحصول على مقبلات سريعة ولذيذة وسهلة المشاركة في التجمعات.سواء كنت تستمتع بها بمفردها أو مدمجة في أطباق إبداعية، فإن هذا الجبن الخيطي من المؤكد أنه سيسعد براعم التذوق لديك ويبهر ضيوفك. لذا، في المرة القادمة التي تبحث فيها عن إضافة لمسة من نكهة الشرق الأوسط إلى تجمعاتك، فكر في جبن بلدنا المشللة كمكون رئيسي. 

Blog ما الذي تعرفنه عن اللبنة؟
29 October, 2024

ما الذي تعرفنه عن اللبنة؟

في السنوات الأخيرة، شهد عالم الطهي زيادة في شعبية المطبخ الشرق أوسطي، حيث أصبحت أطباق مثل الحمص والفلافل والشاورما من الأطباق الرئيسية في العديد من دوائر الذواقة. ومع ذلك، هناك متعة شرق أوسطية واحدة تظل سراً محفوظاً جيداً للكثيرين: وهي اللبنة. هذه اللبنة متعددة الاستخدامات وهي نوع من الكريمة اللاذعة القائمة على الزبادي وعنصر أساسي لدى العديد من الأسر في الشرق الأوسط وتترك بصمتها ببطء في جميع أنحاء العالم.اليوم، سنخوض في عالم اللبنة، ونتحدث عن ماهيتها، وكيفية صنعها، وكيف يمكن الاستمتاع بها في وصفات مختلفة.في البداية ما هي اللبنة؟اللبنة هي جبن طري مصنوع من الزبادي المصفى. تعتبر من المكونات الشائعة في المطبخ الشرق أوسطي، وخاصة في لبنان وفلسطين والأردن وسوريا. تتميز اللبنة بقوامها السميك والكريمي، الذي يشبه الزبادي اليوناني أو القشدة الحامضة، ولكن بطعم لاذع قليلاً. تُستخدم غالباً كدهن أو غموس أو إضافة ويمكن العثور عليها في الأطباق المالحة والحلوة.كيف تُصنع اللبنة؟تُصنع اللبنة عن طريق تصفية الزبادي لإزالة مصل اللبن، مما ينتج عنه قوام أكثر سمكاً وكريمياً. العملية بسيطة للغاية ويمكن القيام بها بسهولة في المنزل. إليكم وصفة أساسية لصنع اللبنة:المكونات:● 4 أكواب من الزبادي العادي (يفضل أن يكون كامل الدسم)● ملعقة صغيرة من الملحالتعليمات:● امزجوا الزبادي والملح معاً في وعاء.● ضعوا قطعة قماش شاش أو منشفة مطبخ رقيقة ونظيفة في منخل أو مصفاة، ثم ثبتوها فوق وعاء كبير.● اسكبوا خليط الزبادي في المنخل المبطن وغطوه بحواف القماش.● ضعوا الوعاء في الثلاجة واتركوا الزبادي يصفى لمدة 24 ساعة على الأقل أو حتى يصل إلى القوام المطلوب. كلما طالت مدة تصفيته، كلما كانت اللبنة أكثر سمكاً وكريمة.● بمجرد أن تصبح اللبنة جاهزة، انقلوها إلى وعاء محكم الغلق واحفظوها في الثلاجة. ستدوم اللبنة لمدة تصل إلى أسبوعين.كيفية الاستمتاع باللبنةتعتبر اللبنة مكوناً متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق ويمكن الاستمتاع به بعدة طرق مختلفة. إليكم بعض الأفكار لدمج هذا السر اللذيذ من الشرق الأوسط في طعامكم:1. غموسامزجوا اللبنة مع الثوم المفروم والأعشاب الطازجة المفرومة (مثل النعناع أو البقدونس) وزيت الزيتون وقليل من الملح للحصول على غموس لذيذ وصحي. قدموها مع الخضار الطازجة أو خبز البيتا أو البسكويت.2. طبقة خارجيةافردوا اللبنة على الخبز المحمص أو الكعك أو السندويشات كبديل للجبن الكريمي.3. في السلطاتامزجوا القليل من اللبنة مع عصير الليمون وزيت الزيتون والتوابل لتحضير صلصة سلطة كريمية.4. في الخبزاستخدموا اللبنة كبديل للقشدة الحامضة أو الزبادي في وصفات الكعك أو الكعك الصغير أو الفطائر أو غيرها من المخبوزات.5. كحلوىتضاف اللبنة إلى العسل أو السكر ويتم تقديمها مع الفواكه الطازجة والمكسرات وقليل من العسل للحصول على حلوى خفيفة ولذيذة.6. كطبقة خارجيةأخيراً، استخدموا اللبنة كطبقة خارجية للخضروات المشوية أو المحمصة أو اللحوم أو أطباق الأسماك لإضافة المزيد من قوام الكريمة والنكهة.استمتعوا باللبنة اليوم!لا شك أن اللبنة هي واحدة من أفضل الأسرار المحفوظة في الشرق الأوسط، حيث تقدم مزيجاً فريداً من النكهة اللاذعة والملمس الكريمي الذي يمكن أن يرفع من مستوى أي طبق. سواء كنتم تبحثون عن توسيع آفاقكم في الطهي أو تبحثون ببساطة عن مكون لذيذ ومتعدد الاستخدامات لإضافته إلى إبداعاتكم، جربوا اللبنة واكتشفوا عالم المطبخ الشرق أوسطي المبهج. تقدم بلدنا منتجات ألبان أصلية وطازجة وعالية الجودة بفضل مزرعتنا التي تضم 24000 بقرة. تضمن البيئة الممتازة للمزرعة إنتاج منتجات ألبان عالية الجودة. إذا كنتم تبحثون عن أفضل أنواع اللبنة، فاطلعوا على منتجاتنا من خلال زيارة موقعنا الإلكتروني.