Article Image

وصفات سريعة وسهلة
ميلك شيك الزبادي بالفراولة المجمّد

المكونات

يهز
  • 2 كوب فراولة مقطعة إلى شرائح
  • 1/4 كوب عسل
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • 5 ملاعق زبادي الفراولة 
  • 2/3 كوب حليب قليل الدسم
  • 2 حبة فراولة كاملة للزينة
  • ميني مارشميلو للزينة

كيف يتم تحضيرها!

1. اغسلي الفراولة وقطعيها إلى شرائح رفيعة

2.اخلطي العسل مع خلاصة الفانيليا في وعاء صغير وحركي حتى يمتزج الخليط جيداً

3. اخلطي زبادي الفراولة مع الحليب قليل الدسم في وعاء منفصل، حتى يصبح المزيج ناعماً

4. ضعي شرائح الفراولة ومزيج العسل ومزيج الزبادي في أكواب وابدئي بطبقة من شرائح الفراولة، ثم خليط العسل وملعقة من خليط الزبادي. كرري العملية حتى يتم استخدام جميع المكونات.

5. زيني الأكواب بحبة فراولة كاملة لكل واحدة وحبات المارشميلو الصغيرة.

6. قدميها على الفور واستمتعي بزبادي الفراولة اللذيذ والصحي!


المنتجات المستخدمة في هذه الوصفة

Product

حليب طويل الامد كامل الدسم

مشاهدة المنتج
Product

زبادي بنكهة الفراولة

مشاهدة المنتج
Product

لبن بالفراولة

مشاهدة المنتج

مقالات ذات صلة

Blog
لماذا نحب الزبادي كثيراً؟
قد لا تصدقون أنَّ للزبادي كم كبير من الفوائد، ولكن هذا صحيح! فالزبادي مأكول صحي وهو من أكثر الأطعمة...
قراءة المزيد
Blog
الفوائد الصحية للزبادي
على الرغم من أن الزبادي غالباً ما يتم تجاهله، إلا أنه مليء بالفوائد الصحية. يمكن للزبادي الغني بالمغ...
قراءة المزيد
Blog
كل ما تحتاجون معرفته عن الحليب
 الحليب هو أحد أكثر المشروبات شعبيةً في العالم، وذلك لأنّه غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساس...
قراءة المزيد
Blog
5 أنواع لا تصدق من الزبادي يمكنك أن تجدها وتستمتع بها
هل سبق أن تجولت في ممر منتجات الألبان ووجدت نفسك في حيرة من أمرك أمام مجموعة لا حصر لها من خيارات ال...
قراءة المزيد

المزيد من الوصفات المنعشة

السلطة الصيفية باللبنة

فطائر الكيش الصغيرة بالسلمون والكوسا

قطع الفيتا مع الكوسا والخوخ المشويّ