Recipes Baladna

All Recipes

Baladna’s recipe corner is full of great ideas and accessible ingredients. Discover snacks and meals that are sure to please you and your family.

بان كيك الشوفان
وصفات صحية

بان كيك الشوفان

Share this recipe

Products used in this recipe

حليب طويل الامد قليل الدسم

حليب طويل الامد قليل الدسم

Ingredients
فطائر
  • 200 جرام شوفان
  • 2 بيض
  • 1 ملعقة صغيرة بايكنغ باودر
  • 100 مل حليب قليل الدسم
  • 1 ملعقة صغيرة من الفانيلا
  • رشة صغيرة من الملح
  • 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو

صوص الشوكولاتة اللايت يحتاج إلى:

  • 100 مل حليب قليل الدسم
  • 2 ملعقة صغيرة دقيق الذرة 
  • 2 ملعقة صغيرة مسحوق الكاكاو
  • 1 ملعقة صغيرة ستيفيا
How it's made!
    • سخني الفرن على درجة الحرارة 180مئوية (350 درجة فهرنهايت). ادهني صينية الخبز برذاذ الطبخ أو الزبدة.
    •  في وعاء كبير، اخلطي الشوفان والبيكنغ باودر والملح والكاكاو والفانيليا
    •  أضيفي البيض إلى وعاء الخلط، وحركي جيداً حتى يمتزج مع الشوفان جيداً
    •  اسكبي الحليب قليل الدسم وحركي جيداً ليصبح الخليط ناعم وسلس.
    •  اسكبي المزيج في صينية الخبز وضعيها في الفرن لمدة 20-25 دقيقة. لتتأكدي من نضجها أدخلي عود أسنان في الفطيرة واسحبيه. يجب ألا يلتصق أي شيء بالعود، عندها تتأكدي أنها نضجت.
    • أخرجي الصينية من الفرن واتركيها تبرد قليلاً قبل التقطيع.
    • لتحضير صوص الشوكولاتة اللايت:
    • في قدر صغير، اخفقي الحليب قليل الدسم مع دقيق الذرة ومسحوق الكاكاو وسكر الستيفيا حتى لا تظهر أي كتل
    • ضعي القدر على نار متوسطة وحركي الخليط باستمرار حتى يصبح كثيف القوام ويبدأ في الغليان ثم ارفعيه عن النار ليبرد قليلاً وأضيفي صوص الشوكولاتة
    •  استمتعي بفطيرة الشوفان اللذيذة والصحية كتحلية أو كوجبة خفيفة!
Video tutorial